Il Metodo Feldenkrais è uno straordinario sistema globale di educazione somatica che usa il movimento per sviluppare una piena consapevolezza di sé e migliorare la propria autoimmagine.
Il metodo Feldenkrais à un grande valore alla capacità dell’essere umano di imparare a cambiare. In un interessante approfondimento sul sito ufficiale della AIIMF (Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais) recita:  

"Fra le caratteristiche più salienti dell’uomo c’è un cervello che è pochissimo sviluppato alla nascita: siamo dotati di pochi istinti, cioè di comportamenti già programmati nel nostro codice genetico, e questo ci rende liberi di apprendere lingue diverse, usi e costumi diversi a seconda della cultura in cui si nasce. Gli apprendimenti sono alla base di ciò che siamo, dell’immagine che abbiamo di noi stessi."

Leggi tutto qui
 

Potrebbe interessarti anche...

Un piccolo esercizio quotidiano che ti farà star meglio
Se stai Seduto tutto il giorno al computer puoi fare delle piccole cose che ti aiuteranno a rimanere elastico e a non accumulare rigidità. Siediti su una sedia , fai in modo che i tuoi piedi siano ben appoggiati a terra. Non serve che tu sia...
Stage Perineo Femminile con Florence Martin
L' 11/12/13 Novembre e il 3/4 Dicembre presso la sede di Brescia de Il Corpo Comodo, si terrà lo stage "Perineo Femminile" con Florence Martin. Uno stage di 28 ore altamente consigliato  Questo corso è stato creato in Francia più...
Come agisce il metodo Feldenkrais?
Il Metodo Feldenkrais è uno straordinario sistema globale di educazione somatica che usa il movimento per sviluppare una piena consapevolezza di sé e migliorare la propria autoimmagine. Il Metodo agisce riorganizzando in modo più funzionale i...