Il Metodo Feldenkrais è uno straordinario sistema globale di educazione somatica che usa il movimento per sviluppare una piena consapevolezza di sé e migliorare la propria autoimmagine.
Il metodo Feldenkrais à un grande valore alla capacità dell’essere umano di imparare a cambiare. In un interessante approfondimento sul sito ufficiale della AIIMF (Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais) recita:  

"Fra le caratteristiche più salienti dell’uomo c’è un cervello che è pochissimo sviluppato alla nascita: siamo dotati di pochi istinti, cioè di comportamenti già programmati nel nostro codice genetico, e questo ci rende liberi di apprendere lingue diverse, usi e costumi diversi a seconda della cultura in cui si nasce. Gli apprendimenti sono alla base di ciò che siamo, dell’immagine che abbiamo di noi stessi."

Leggi tutto qui
 

Potrebbe interessarti anche...

Feldenkrais
Il metodo Feldenkrais è un metodo di auto-educazione attraverso il movimento, che prende il nome dallo scienziato, fisico e ingegnere israeliano che lo ideò: Moshé Feldenkrais (1904-1984). Il Metodo Feldenkrais agisce...
BRESCIA - Settembre è Feldenkrais. Il metodo che dona consapevolezza ai gesti quotidiani
Settembre è Feldenkrais. Il metodo che dona consapevolezza ai gesti quotidiani Ogni mercoledì di Settembre, incontri online GRATUITI in tre comode fasce orarie per scoprire i benefici del metodo e migliorare la propria autoimmagine. Porta...
Cranio Sacrale
Cos’è il Cranio-Sacrale e come agisce La Tecnica Cranio-Sacrale agisce principalmente sul meccanismo auto-correttivo del corpo attraverso il Sistema Cranio-Sacrale, che è un sistema fisiologico strettamente legato ad altri sistemi dell’organismo...