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Approfondimenti e Novità

Un piccolo esercizio quotidiano che ti farà star meglio
Se stai Seduto tutto il giorno al computer puoi fare delle piccole cose che ti aiuteranno a rimanere elastico e a non accumulare rigidità. Siediti su una sedia , fai in modo che i tuoi piedi siano ben appoggiati a terra. Non serve che tu sia...
 Feldenkrais è un valido rimedio per la cervicale?
Dopo poche sessioni di feldenkrais sempre più persone confermano di provare un maggior sollievo alla zona cervicale...  il Feldenkrais può dunque essere un valido rimedio per la cervicale? SIAMO UNA COSA SOLA! Non siamo composti...